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Dein persönlicher Weg zur Veränderung

1:1 Coaching

Im 1:1 Coaching begleite ich dich auf deiner Reise zu persönlichem und beruflichem Wachstum. Mit gezielten Methoden und individuell zugeschnittenen Strategien arbeiten wir gemeinsam daran, Blockaden zu lösen und dein wahres Potenzial zu entfalten. Vom ersten Gespräch bis hin zur erfolgreichen Zielverwirklichung stehe ich dir als zuverlässige Unterstützung zur Seite – für echte, nachhaltige Veränderungen, die dein Leben positiv beeinflussen werden.

Mein Coaching-Ansatz:

Mehr Erfolg, Weniger Stress

Zertifizierter Greator Business Coach

Meine Coaching-Philosophie basiert auf dem Prinzip des Handelns – wir sehen den Dingen ins Auge, erkennen Blockaden und entwickeln Lösungen, die dich weiterbringen. Als zertifizierter Greator Business Coach mit jahrelanger Erfahrung nutze ich die RESULTS Methode, die sich konsequent auf konkrete Ergebnisse und messbare Fortschritte konzentriert. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Arbeit an negativen Glaubenssätzen, die oft wie Wellen über uns hinwegrollen und uns lähmen können. Mit der Wavebreaker Methode brechen wir diese „Waves“ und bauen eine neue Denkweise auf, die dich nachhaltig stärkt. Mein Coaching-Ansatz verschafft dir nicht nur  Klarheit, sondern auch die notwendige Unterstützung, um in die Handlung zu kommen – mit echten, greifbaren Erfolgen.

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Dein individueller Coaching-Prozess

Flexibel, individuell, nachhaltig
Dein Coaching-Erfolg

Jedes Coaching bei mir ist so einzigartig wie du selbst. Dein individueller Coaching-Prozess wird exakt auf deine Bedürfnisse zugeschnitten. Empfohlen werden 6-10 Sitzungen über einen Zeitraum von 2-3 Monaten, wobei wir die Dauer und Häufigkeit flexibel an deine Ziele und Bedürfnisse anpassen können.

Kennenlernen und Klärung deiner aktuellen Situation und Ziele.

Deine Vorteile durch 1:1 Coaching

Erkenne deine Möglichkeiten und nutze sie – für mehr Klarheit und Erfolg

Persönlichkeits-entwicklung

Steigere deine Selbstwahrnehmung und -sicherheit.

Karriereberatung

Finde Klarheit über berufliche Ziele und Entwicklungsmöglichkeiten

Stressbewältigung

Lerne, mit Stress umzugehen und erhöhe deine Lebensqualität.

Durch unser Coaching wirst du nicht nur alte Muster durchbrechen, sondern die Fähigkeit entwickeln, Herausforderungen eigenständig zu meistern und dein Zielbewusstsein langfristig zu stärken.

Auf der grünen Wiese liegen

Mehr Klarheit

Du findest den Fokus für dein Leben und deine Karriere.

 
Auf der grünen Wiese liegen

Gesteigertes Selbstbewusstsein

  • Du erreichst deine Ziele mit einem neuen Mindset und einer positiven Haltung.

Auf der grünen Wiese liegen

Erfolgreiche Zielverwirklichung

Du wirst in der Lage sein, deine Wünsche und Vorstellungen endlich umzusetzen

FAQ

Häufige Fragen zum Coaching

  • Für welche Teamgrößen sind die Angebote geeignet?
    Unsere Angebote sind flexibel und lassen sich sowohl für kleine als auch größere Teams individuell anpassen.
  • Welche Vorkenntnisse sind erforderlich?
    Keine. Alle Aktivitäten sind so gestaltet, dass sie für alle Teilnehmenden zugänglich sind. Unsere Guides führen euer Team mit Erfahrung durch die Programme.
  • Kann man direkt mit Intensitätslevel 3 starten?
    Für das beste Erlebnis empfehlen wir, mit einem niedrigeren Level zu beginnen. So baut ihr Vertrauen und Teamverständnis auf, bevor ihr in intensivere Prozesse eintaucht.
  • Wo finden die Veranstaltungen statt?
    Die Tages-Touren und Prozessbegleitungen finden in der Natur eurer Wahl statt. Unsere mehrtägigen Reisen führen wir an inspirierenden Orten wie Schweden oder der Mecklenburgischen Seenplatte durch.
  • Wie nachhaltig sind die Events?
    Nachhaltigkeit ist ein zentraler Wert für uns. Unsere Events sind umweltfreundlich und hinterlassen minimale Spuren in der Natur. Zudem integrieren wir regelmäßige Aktivitäten wie Müllsammeln und den Bau von Insektenhotels.
  • Kann das Programm auf unsere spezifischen Unternehmensziele angepasst werden?
    Absolut. Wir passen jedes Erlebnis individuell an eure Bedürfnisse und Ziele an, um maximalen Mehrwert zu bieten.
Mediation

Konflikte fair und nachhaltig lösen

Mediation

Konflikte sind ein natürlicher Teil des Lebens, doch nicht jeder Streit muss in einem ausgewachsenen Problem enden oder kann alleine gelöst werden. Mediation bietet die Möglichkeit, Konflikte auf Augenhöhe und in einem geschützten Rahmen zu lösen.

 

Gemeinsam werden Lösungen gefunden, die für alle Beteiligten fair und langfristig tragfähig sind. Als ausgebildete Mediatoren begleiten wir den Prozess und unterstützen dabei, neue Perspektiven zu gewinnen und Wege der Verständigung zu finden.

Warum Mediation so effektiv ist

Neutralität und Unabhängigkeit

Die Mediatoren werden als allparteilich Dritter agieren. Es wird darauf hingearbeitet, eine Lösung zu finden, die die Bedürfnisse und Emotionen aller Parteien berücksichtigt. Das Ziel ist es, die Anliegen zu verstehen, die dahinterliegenden Emotionen zu erkennen und einen konstruktiven Dialog zu fördern.

Strukturierte Vorgehensweise

Mediation folgt einem klaren, strukturierten Prozess. Dadurch können Missverständnisse und Kommunikationsbarrieren effektiv überwunden werden, und eine nachhaltige Lösung entsteht, die von allen Beteiligten akzeptiert wird. Gleichzeitig fördert Mediation gegenseitiges Verständnis und stärkt langfristig die Beziehung der Konfliktparteien.

Empowerment

Mediation ermöglicht es allen Beteiligten, aktiv an der Lösung des Konflikts mitzuwirken und gemeinsam tragfähige Ergebnisse zu erarbeiten. Dabei wird ein stärkeres Gefühl der Eigenverantwortung gefördert, während gleichzeitig wertvolle Fähigkeiten im Umgang mit Konflikten entwickelt werden, die langfristig zur selbstständigen Konfliktbewältigung beitragen

Unser
Mediation-Ansatz

Lösungsorientiert und nachhaltig

Ablauf
der Mediation

In der Mediation geht es nicht um Schuldzuweisungen oder den Sieg einer Seite – es geht um eine faire Lösung, die für alle Beteiligten tragfähig ist. Als Mediator wird dabei geholfen, Bedürfnisse klar zu formulieren und gemeinsam mit den anderen Beteiligten einen konstruktiven Dialog zu führen.

Durch eine strukturierte Methodik wird sowohl den emotionalen als auch den sachlichen Aspekten des Konflikts Raum gegeben. So wird gemeinsam eine Basis für langfristige Verständigung und Frieden geschaffen.

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01

Vorgespräch

Klärung des Konflikts und Festlegung gemeinsamer Regeln für die Mediation.

02

Ermittlung der Interessen

Die Bedürfnisse und Sichtweisen aller Beteiligten werden sorgfältig herausgearbeitet.

03

Gemeinsame Lösungsfindung

  • Entwicklung von Lösungsansätzen, die für alle Seiten tragbar sind

04

Vereinbarung und Abschluss

Schriftliche Festlegung der Lösung und Ausblick auf die Zukunft.

Mediation für verschiedene Themenbereiche

Konflikte innerhalb der Familie können tiefgreifende Auswirkungen haben. Durch Mediation können wir die Kommunikation innerhalb der Familie wieder aufbauen und Wege finden, wie alle Familienmitglieder ihre Bedürfnisse respektvoll äußern und aufeinander eingehen können.

Familiäre Konflikte

Ob im Team oder zwischen Vorgesetzten und Mitarbeitern – Konflikte am Arbeitsplatz können die gesamte Atmosphäre beeinträchtigen. Mediation bietet einen strukturierten Raum, um Lösungen zu finden, die das Arbeitsumfeld wieder produktiv und harmonisch machen.

Berufliche Konflikte

Trennungen und Scheidungen sind emotional belastend.
Mediation hilft dabei, faire Vereinbarungen zu treffen, die für beide Seiten respektvoll und nachhaltig sind – sei es in Bezug auf Unterhalt, das Sorgerecht oder andere wichtige Themen.

Trennung und Scheidung

FAQ

Häufige Fragen zur Mediation

  • Für welche Teamgrößen sind die Angebote geeignet?
    Unsere Angebote sind flexibel und lassen sich sowohl für kleine als auch größere Teams individuell anpassen.
  • Welche Vorkenntnisse sind erforderlich?
    Keine. Alle Aktivitäten sind so gestaltet, dass sie für alle Teilnehmenden zugänglich sind. Unsere Guides führen euer Team mit Erfahrung durch die Programme.
  • Kann man direkt mit Intensitätslevel 3 starten?
    Für das beste Erlebnis empfehlen wir, mit einem niedrigeren Level zu beginnen. So baut ihr Vertrauen und Teamverständnis auf, bevor ihr in intensivere Prozesse eintaucht.
  • Wo finden die Veranstaltungen statt?
    Die Tages-Touren und Prozessbegleitungen finden in der Natur eurer Wahl statt. Unsere mehrtägigen Reisen führen wir an inspirierenden Orten wie Schweden oder der Mecklenburgischen Seenplatte durch.
  • Wie nachhaltig sind die Events?
    Nachhaltigkeit ist ein zentraler Wert für uns. Unsere Events sind umweltfreundlich und hinterlassen minimale Spuren in der Natur. Zudem integrieren wir regelmäßige Aktivitäten wie Müllsammeln und den Bau von Insektenhotels.
  • Kann das Programm auf unsere spezifischen Unternehmensziele angepasst werden?
    Absolut. Wir passen jedes Erlebnis individuell an eure Bedürfnisse und Ziele an, um maximalen Mehrwert zu bieten.

Lass uns sprechen und buch dein unverbindliches Erstgespräch

Buche dein kostenloses Erstgespräch und finde heraus, wie Coaching oder Mediation dir weiterhelfen kann.

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